日々ウツロイとともに

カテゴリ：栄養

日記 · 2021/07/11

毒と薬の境目

　クスリに関して、少し難しい話しですが、動画でもいくつかお話ししています。どうしても、痛みや不快な症状、不安な症状があると「クスリを飲めば楽になる！」という発想がありますね。ぼくには、この発想がないんですね。クスリを使うことは否定はしません。キライですが…。何かのクスリを飲むくらいならスパイスカレーを食べます。...

ウツロイの整体 · 2021/06/18

ユーグレナ

　ウツロイが国内産サプリメントで、唯一信頼しているユーグレナさんの製品。 YouTubeでは、よくご紹介しています。どんなに優れているか！をめちゃくちゃ説明したい(笑) ですが、それについては過去のブログにもたくさん書いていますので、今回はいいかな…。...

ウツロイの整体 · 2021/04/30

胃腸と貧血

　連休ですね。相変わらずのコロコロコロコロ。飲食店経営の皆さん、旅行業界の方々が振り回されて疲弊してしまいます…。馬鹿馬鹿しいとしか言いようがないのですが、こればかりはひとりひとりが気付いて行動を変えていくしかないですね。どうか、どうか癖付けられないでください。　さて。...

日記 · 2021/04/09

ユーグレナと自然整体ウツロイ

　先日はユーグレナさんとお話し。やはり、ユーグレナさんは凄い！国内サプリメントにほとんど興味のない（ユーグレナ以外海外サプリを使っています）、ぼくが唯一と言っても良いくらい信用しているサプリメント会社です。「沖縄に答えがある」というのは本当です。ユーグレナ（ミドリムシ）は、石垣島で培養されているので、いつか見学に行ってみたい。...

心と体 · 2021/03/12

タンパク質のお話し

　近頃、YouTubeの更新をメインにしており、ブログがおなざりになってしまっておりました。ここでは、タンパク質のお話しの補足をしてみようと思います。消化をする為には、まず噛むことが必要で、それが大前提になります。硬かろうが、柔らかかろうが、噛まないことには始まりません。...

ウツロイの整体 · 2021/01/05

重要なのは消化力

　人は日々食べたモノで作られていきます。体に良いものを食べれば健康的に、体に害悪をもたらすものを食べれば不健康になっていきます。単純に、毎日ラーメンやファストフード（マク○ナルドやケ○タッキーなど）を食べて過ごしている人と、バランス良い食材を自分で自炊している人と、どちらが健康になりそうか？容易に想像できます。...

こどもの症状 · 2021/01/01

発達障害や自閉症の改善策

　発達障害、自閉症は腸内環境と密接に関係していることをご存知でしょうか？年末辺りから、腸内環境・腸内細菌の話しを多く取り上げていますが、今年はより一層皆さんに、この腸内環境の重要性を語っていきたい。整体だけだと限界点が低い。ぼくはゴッドハンドではないので、手技だけで人を治すことはできないと確信しています。...

心と体 · 2020/12/23

小麦をやめると超健康になる

　以前から、鬱陶しいくらい「小麦」「グルテン」「腸内細菌」「腸内環境」と書いています。懲りずに何度も書きますが、やはりそれだけ重要だと言うことです。グルテンとは、小麦に含まれるタンパク質の事。タンパク質は肉や魚や卵以外にも、様々な食べ物にも含まれている。例えば大豆なんかは、タンパク質野菜の代表者ですね。...

心と体 · 2020/12/19

腸内環境を整える重要性

　以前から「腸内環境」「腸内細菌」についての記事ばかり挙げています。重要過ぎて、発信しておきたい気持ちが抑えられません。今回は、貧血に絡めたお話しです。不妊でお困りの方も、貧血は治すべき重要項目ですし、記しておきましょう。　腸内細菌は、私たち人と共生関係だと言って来ました。腸内細菌が整っていなければ生きてはいけません。...

季節症状 · 2020/12/18

冬の整体とセルフケア

　今年も残すところ二週間を切りました。早いですね！あっという間に年末、そして正月がきます。このところ急に寒くなりましたが、二十四節気では「大雪（タイセツ）」文字通り、大雪が降る季節ということです。やはり暦通りに、各地で雪がふりましたもんね。ウツロイのある福岡市も、初雪だったのではないでしょうか？...

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