季節症状

季節症状 · 2022/06/11

胃と梅雨 　まさに季節症状。 ここ最近の相談に来られる方もほとんどが、胃や消化器を湿気で弱らせた、梅雨の季節症状です。 とても厄介ですね。 ぼくもこの季節が苦手です。 ついつい食べ過ぎてしまう方は、要注意ですよ〜！ ざっくりと梅雨の季節症状を挙げてみましょう。 ・胃痛、胸焼け、消化不良 ・息苦しさ、動悸 ・冷え、めまい、耳鳴り ・不眠、不安感...

季節症状 · 2021/02/23

　花粉症の方にとっては辛い時期となりました。 ぼくも過去、花粉症で苦しんでいたので、気持ちはよくわかります。 目も鼻も痒くて、涙ボロボロになって、鼻水ダラダラで詰まって大変でした。 でも、今では治っています。 クスリは一切使っていませんが、治しました。 ですから、みんな治せます。 　花粉症の改善は、イコール、体質の改善です。...

季節症状 · 2021/01/23

　ただ今、絶賛季節症状期間みたいです。 上半身のお悩みを訴える方が、本当に多い。 首肩〜背中にかけての痛みが多いです。 ギックリ腰も増えてきていますが、今年は首肩の痛みが多いようですね。 気温変化が激しい季節は、交感神経が優位になる機会が多いため、筋肉の緊張や血糖値の上昇などが起こります。...

季節症状 · 2021/01/08

　久しぶりの雪ですね。 雪が積もると童心にかえります。 さて、寒さが増すとギックリ腰や寝違え、体が強張るという方が多くなります。 それは、「寒さ」という身体的なストレスが掛かる事が原因のひとつです。 「寒い！」というのは、生命維持に置いて、とてもリスキーな事。 低体温症になると死ぬからです。...

季節症状 · 2020/12/14

　年末はいつも多くなるギックリ腰。 ぼくも先日、久しぶりに腰を痛めました！ 全集中ウツロイの呼吸で難を脱しましたが、要注意ですよ！ なんと言っても、ギックリ腰を治す前にならない様にするのが一番です。 痛いですから…汗 無駄なストレス受けない様に気をつけないとね。 ギックリ腰の予防は 『暴飲暴食しないこと！』 これ一番。...