日々ウツロイとともに

カテゴリ：内臓

日記 · 2020/11/12

運動を始めるより先に必要なコロナ太り対策

　コロナ太りがヤバいですか？通勤以外に運動してないのに、リモートワークや外出自粛で、コロナ太りが流行ってるそうですが、運動よりも、実は大事な事がある。それは、ズバリ「呼吸」です。マスクをする事が一般化しているようですが、マスクによる健康被害は、とても深刻な状況になってきていますね。...

季節症状 · 2020/11/12

体調不良のサインを見逃さない

　だんだんと寒さが冬の寒さになってきましたね。立冬を過ぎたので、当然と言えば当然。もう暦の上では「冬」ですもんね！今朝は、ご予約がすっぽり空いていたので、普段しない様なところを掃除しました！さっぱりなって、キンっと冷えた部屋に射す朝の真新しい陽の光が、とても気持ち良かったです。...

ウツロイの整体 · 2020/11/09

食生活に気をつけているのに体調が優れない方へ

　人より食生活には気をつけているし、睡眠や食事のタイミング、運動習慣など、生活サイクルも乱してはいないのに、何故か体調が思わしくない。そんな事ってありませんか？原因は何？自律神経のバランスが乱れている？ストレスが影響している？これ以上、何を整えればいいの？気をつけるポイントが見当たらない方は、是非一度ウツロイをお尋ねください。...

季節症状 · 2020/10/22

腰痛が治らないなら

　もし、今整体や整骨院、整形などで治療を続けているにも関わらず、腰痛が一向に治らないなら、それは、腰痛の原因を読み違えている可能性があります。骨盤や背骨、首から来ているのだと思われる腰痛も、実は全然別の場所に原因があるかも知れません。多い症例では　① 内臓の問題　② 足首の問題　③ 呼吸の問題などが挙げられます。　① 内臓の問題...

ウツロイの整体 · 2020/10/18

坐骨神経痛

　坐骨神経痛は、様々な原因が元で起こります。どんな症状もそうなのですが、痛みや痺れなどの症状がある部分は原因ではなく、被害を受けている部分。原因を蔑ろにして、病気や症状が治る事はありません。坐骨神経痛は、多くの場合、お尻の筋肉、仙骨と大腿骨を結ぶ「梨状筋」が緊張を起こす事で起こります。...

季節症状 · 2020/10/17

自律神経の乱れ

　全身の倦怠感、頭にもやがかかった感じ、頭重感、頭痛、背中の痛み、気分の落ち込み自律神経の乱れ？と、感じる症状… それは本当に自律神経の乱れから来ているものでしょうか？秋〜冬にかけて多い感染症も疑います。ここ最近はとくに多い気がします。コロナウイルスだけが感染症ではありません。むしろコロナくらい、なんて事ないでしょう。...

心と体 · 2020/10/03

貧血

　日本人の女性の多くが「貧血」、または「貧血予備軍」です。前回の記事の中で、脳の神経症、神経障害を起こすのは、脳への血流不足による、脳の「酸欠」が原因している…という内容の中で、貧血もその引き金になっている…と書きました。　赤血球の中に存在するヘモグロビン。ヘムという鉄分子とタンパク質のグロビンから成ります。...

ウツロイの整体 · 2020/09/30

内臓デトックス

　内臓のデトックスはとても重要。ウツロイが重視しているポイントです。内臓がうまくサイクルできていないと、いろんな症状の改善がイマイチです。中でも、最近重視しているのは「胆嚢」。肝臓をデトックスする際、胆嚢が出口になりますので、胆嚢はめちゃくちゃ重要…だと、ぼくは考えています。...

ウツロイの整体 · 2020/09/28

骨盤矯正

　骨盤矯正の意味を考えてみましょう。まず、骨盤矯正での間違った認識や誤解を正していきたい。　■ 痩せる　■ 左右対称にする　■ 産後は骨盤矯正しないといけない　■ 骨盤は締めるといいこれらの認識は、すべて誤解を生んでいます。どれも正しい事ではないので、↑を目指そうと骨盤矯正はしない方がいいでしょう。...

ウツロイの整体 · 2020/09/27

背中が痛い

　背中が痛い… たまにご相談を受けます。皆さん、猫背だから、姿勢が悪いから、などが原因で痛みがあるんだと思います…とご相談に来られますが背中の痛みは、高確率で「内臓」の異常です。数値の異常があるない関係なく内臓（主に肝臓と胃か膵臓）の疲労が溜まってしまっています。病院での簡易的な血液検査では、あまり異常は出ません。...

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