日々ウツロイとともに

カテゴリ：姿勢

姿勢 · 2020/11/23

慢性肩こり、五十肩

　慢性肩こりや五十肩と言われる症状は、肩の問題だけでは解決できません。背骨や骨盤の体幹部分の機能性の改善が最重要課題です。体幹が安定できていない人の肩をいくらほぐしても根本的な解決にはなりません。不安定な柱（背骨）に何かをぶら下げたら（肩や腕）は、余計に不安定になって倒れてしまいます。...

季節症状 · 2020/10/22

腰痛が治らないなら

　もし、今整体や整骨院、整形などで治療を続けているにも関わらず、腰痛が一向に治らないなら、それは、腰痛の原因を読み違えている可能性があります。骨盤や背骨、首から来ているのだと思われる腰痛も、実は全然別の場所に原因があるかも知れません。多い症例では　① 内臓の問題　② 足首の問題　③ 呼吸の問題などが挙げられます。　① 内臓の問題...

ウツロイの整体 · 2020/10/18

坐骨神経痛

　坐骨神経痛は、様々な原因が元で起こります。どんな症状もそうなのですが、痛みや痺れなどの症状がある部分は原因ではなく、被害を受けている部分。原因を蔑ろにして、病気や症状が治る事はありません。坐骨神経痛は、多くの場合、お尻の筋肉、仙骨と大腿骨を結ぶ「梨状筋」が緊張を起こす事で起こります。...

ウツロイの整体 · 2020/09/28

骨盤矯正

　骨盤矯正の意味を考えてみましょう。まず、骨盤矯正での間違った認識や誤解を正していきたい。　■ 痩せる　■ 左右対称にする　■ 産後は骨盤矯正しないといけない　■ 骨盤は締めるといいこれらの認識は、すべて誤解を生んでいます。どれも正しい事ではないので、↑を目指そうと骨盤矯正はしない方がいいでしょう。...

ウツロイの整体 · 2020/09/27

背中が痛い

　背中が痛い… たまにご相談を受けます。皆さん、猫背だから、姿勢が悪いから、などが原因で痛みがあるんだと思います…とご相談に来られますが背中の痛みは、高確率で「内臓」の異常です。数値の異常があるない関係なく内臓（主に肝臓と胃か膵臓）の疲労が溜まってしまっています。病院での簡易的な血液検査では、あまり異常は出ません。...

ウツロイの整体 · 2020/09/20

肩こり

　ウツロイにご相談に来られる方の中でも上位を締める相談内容は、「頭痛」と「肩こり」頭痛は前回、記事にしていますので、お時間あれば読まれてください。今回は肩こり。肩こりに限って言える事ではないのですが、肩こりは仕方なく、こっているだけの「被害者」です。...

ウツロイの整体 · 2020/09/10

腰痛

　腰痛の原因は何か？多くの場合、脊骨や骨盤の歪みが原因だとさせる。または、筋力の衰え、運動不足。その他の原因については、あまりふれられていない。運動不足は、そのままですが筋力の衰え、筋力弱化は加齢や運動不足以外からも起こり得ます。...

心と体 · 2020/09/03

尾てい骨は特別

　尾てい骨、尾骶骨、尾骨。人間が猿だった頃の名残りで、尾てい骨があると言われていますが、ホントかな？人間って進化して生まれた動物ではなく、突然出てきた生き物だという説がありますが、ぼくもそうだと思っています。宇宙人（地球人も宇宙人だと思うが）が、遺伝子操作で造り上げた動物だと言う人もいます。まぁ、突然現れたならそうかも。...

ウツロイの整体 · 2020/08/16

身体のシステムエラー

　人間としての動き、内臓の機能、神経の働きなど、生命活動において、自然と最善を保とうとシステムが働いています。その自然なシステムが、エラーを起こした状態が維持されると、病気や不調、歪みなどの形成につながっていきます。　例えば、体に毒素が入って来た時体は自然と解毒をしようとするので、嘔吐や下痢を起こします。...

姿勢 · 2020/08/09

坐骨神経痛やひざの痛み

　坐骨神経痛とは、脊髄から伸びる末梢神経の中で最も太い神経である「坐骨神経」にダメージを与えている事で起こります。坐骨神経のダメージによるひざの痛みもあったりします。痺れや痛み、感覚鈍麻、坐骨神経"痛"と言っても、痛みだけではなく、様々に神経障害が起こる事も含めて坐骨神経痛と言ったりします。...

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