ブログカテゴリ:姿勢



ウツロイの整体 · 2019/11/25
長引かせてはいけないのですが、病院に行くと長引かせてしまうのが現状…。   めまい、耳鳴りは耳鼻科に行くのが普通ですが、処置は大概ステロイドと決まっていて、治るか治らないかを厳密に言うと、治りはしません。    ...
ウツロイの整体 · 2019/11/21
  根気のいる症状ですが、側湾症は手術や装具を付けずに治したい。     側湾症は、まず痛みがあれば 痛みを取り除くこと そして、痛くならない体を作ること それから、姿勢を整えていくこと     段階を重ねて、しっかりとケアしていく症状となります。   確実に良くなっていきますから、諦めずに取り組んでほしいと思います。      ...

姿勢 · 2019/10/22
  首を寝違えた様な痛みで整形に行くと、大概の場合、ストレートネックや頸椎ヘルニアと言われます。   昨日までは痛くなかったのに、急に痛くなった。 急にヘルニアになったと言うことでしょうか?   大きな事故をした事もないのに、いきなりヘルニアになる…というのは、???ですね。        ...
姿勢 · 2019/10/18
  腱鞘炎の原因はどこ? 腱鞘炎とは、主に手首、手の関節、指の関節などなどに痛みがあることを「腱鞘炎」と呼称します。   例えば、その痛みが肘であれば 「テニス肘」や「野球肘」などと呼称しますね。 テニスや野球していなくてもテニス肘、野球肘と言う…。     名前は特に問題ではなく(というか関係ない)...

ウツロイの整体 · 2019/10/17
前回から肩こりに特化してブログを更新しています。 肩こりの原因について、主に3ツ程に分類でき ひとつは、神経的なもの もうひとつは、内臓や内分泌によるもの そして、筋骨格の動きによるもの 今回は、最後の筋骨格系が原因しておこる肩こりです。...
姿勢 · 2019/09/07
書溜めする時間もなく…。 記事の更新が止まっていました。 今日のテーマは、何度か書いたかも知れませんが、また書いてみます。 今、動画を撮るのも考えていて、文字だけで理解しづらいポイントも説明できたらなぁ…と考えています。...

ウツロイの整体 · 2019/09/01
肩こりは、原因から整えないと治りません。 その人の肩こりは、何が原因なのか? を探り当てることが最も重要です。 肩こりに限らず、何かの原因がなければ、症状は起こり得ません。 言い方を変えれば、原因がなければ、症状が現れる事はない。 原因を見つけずに、単に肩をマッサージしても、何の意味もないとも言えます。 気持ちいいかもしれないけどね…。...
ウツロイの整体 · 2019/08/22
先日から、ご相談に来てくれる方が 熱中症予備軍みたいな感じの方ばっかり! 皆さん、ホントに気をつけて! 気づかないうちに熱中症…。 だから、倒れて亡くなる方もいるんですね… そうならない為にも、こまめに水と塩分の補給を。 「水分」というと、何でもイイとなりそうなので、「水」です。 「普段から水はどのくらい飲みますか?」...

姿勢 · 2019/08/21
まず始めに、撫で肩は肩こりの原因ではないという事を知っておいてください。 どこかのお医者たんに 「あなたは撫で肩だから肩がこるんだよ」 「首が長いからねー」 「背筋を伸ばして胸を張りなさい」 などと、騙されないでくださいね。 撫で肩で肩こりって、どんなメカニズムでそうなるんだよ 笑...
ウツロイの整体 · 2019/08/14
とっても以外なところから、体の痛みを生じてしまうもので… 膝の痛みについて前回の記事に付け加えておきたいと思います。 膝だけではない、肩や首、腰、など様々な部位にも影響を及ぼす「視覚」の問題があります。 過去記事の「つまずきやすい」を参照してください。

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