日々ウツロイとともに

カテゴリ：自然

日記 · 2024/02/04

自然治癒力の本質を知る

　気付いたら2月…。今季の冬は暖冬といえど、さすがに大寒の時期は冷たかったですね。土用も過ぎいよいよ立春、春ですね。体調不良が続いた方も、そろそろ回復していく頃ではないでしょうか。季節の移り変わり、気温変化、大気変動、乾燥度合いや湿度例外なく我々に影響する外界、地球の自然の営み人間の身体、健康は...

療癒 · 2023/12/07

自然治癒力

　自然治癒力とは何か？すごく良さげに見えるけれど、その本質的な部分、実際にどんなものかを想像すると、とてもおぼろげで、ぼんやりとしたニュアンスがイメージされる。しかし、この自然治癒力に少し明確さをもたらしてくれる質問がある。「誰が怪我や病気を治すのか？」という質問です。皆さんは誰が治してくれると思いますか？...

療癒 · 2023/11/19

カイロプラクティックの神秘性

　カイロプラクティックと聴くと、皆さんはどんなイメージが浮かび上がるでしょうか？ ●ボキボキするのがカイロプラクティック ●ガチャガチャするベッドに寝て、ガッチャン、ガッチャンされる（笑） ●歪んでいる背骨を矯正する ●そもそも知らない・よく分からない… こんなところでしょうか。治療家に聴くと「サブラクセーションを矯正する」...

婦人科妊活 · 2023/11/10

出産呼吸法のイメージ

　久しぶりに妊産婦さん向けの記事を。こどもの頭の絶壁の相談が多いことから、ふと気になることがあり、記事にしようと思いました。テーマは出産にかんして。安産にする、分娩をスムーズにするには「腹筋」がないとダメ、みたいな話しをちらほらと聞きそれは違うよ。という話しをしてみます。「ヒッヒッフー」...

季節症状 · 2021/03/21

寒暖差と体調不良

　気づけば3月も後半。春分が過ぎ、桜がもうそろそろ満開です。ですが、気になるのは福岡（ぼくの住んでいる地域）は雷が鳴っていない…ということ。啓蟄になる頃、雨と雷で虫が目を覚まし、地上に出てきますが、今年は雷が鳴っていない。季節が止まっているように感じてしまうのは、ぼくだけでしょうか？虫たちもそう感じているだろうか。...

季節症状 · 2021/02/20

三寒四温で気をつけたい体調不良

　徐々に暖かくなっていく季節ではありますが、急な寒波で一気に気温が下がり、梅や桜が咲くにも関わらず、雪が舞ったりすることも。雪月花ですね。先日がまさにその様な天候でしたね。この様な三寒四温の時期には、寒暖差のストレスで身体の抵抗力が弱まり、ヘルペスなどの感染症も多くなります。帯状疱疹や口唇ヘルペス、口腔内ヘルペスなどです。...

心と体 · 2021/02/05

ゆっくり自分に向き合う

　立春が過ぎ、いよいよ春です。季節の変わり目は何かと変化があるもの。先日から、親知らずの残りを抜歯したり、眼鏡を作り直したり、動画を新たに投稿し始めたり。自分の中での変化がいろいろとありました。　大人になると、友達という存在を作ること、存在ができること、というのはなかなか難しくなると思う。...

心と体 · 2021/01/18

日常を楽しく

　コロナウイルスでデリケートな日々が続きますね。これから季節性のインフルエンザとともに毎年の警戒が通常になるのではと思います。怖い！怖い！と捉えずそういうもんなんだ。とラクに捉え、日々楽しく過ごしていきましょう。風邪もインフルエンザもコロナも他の感染症や病気は誰にだって起こることだと思います。...

季節症状 · 2021/01/08

寒さとギックリ腰

　久しぶりの雪ですね。雪が積もると童心にかえります。さて、寒さが増すとギックリ腰や寝違え、体が強張るという方が多くなります。それは、「寒さ」という身体的なストレスが掛かる事が原因のひとつです。「寒い！」というのは、生命維持に置いて、とてもリスキーな事。低体温症になると死ぬからです。...

心と体 · 2021/01/07

自然派で健康的な生活を送りたい方へ

　自然派で本質的な健康を手に入れたい方、日々健康的な生活を愉しみたい方、一般常識に捉われない本当の健康を知りたい方などに、ウツロイを選んでほしい。ウツロイがクライアントさんと共に目指すのは、本当の健康です。頭痛や肩こり、不調があって当たり前！これは遺伝や体質であって治らないから、とりあえず、今少し緩和されればいい。...

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