季節症状 · 2020/08/03

　この季節は、いつも熱中症対策の記事を書きます。 やっぱり書きます。 気温は驚くような暑さにはなっていませんが、今年はマスクをしている人が多いので、余計に気をつけないといけないですね。 マスクをしないことに対して、異常な警戒心というか、差別的な風潮にもなっています。 前回の記事に書きましたが、マスクは危険。...

ウツロイの整体 · 2020/07/26

　今日気になったワードは 　「お酒を飲んだら、車の運転はやめましょう」 これ、いつも自分の車のエンジンをかけると、必ずアナウンスが流れます。 テレビや居酒屋さんなんかでも、良く耳にしたり、目にするワードですね。 　でも、お酒だけに限らず、降圧剤、安定剤、睡眠導入剤、ステロイド、など意識低下に繋がるクスリがたくさん。...

婦人科妊活 · 2020/06/29

　今年の梅雨の雨は、強烈に降ってサッとやむ。 潔い感じで好き。 でも、梅雨らしいかと言うとそうではないですね。 雷もなったし、そろそろ夏ですね。 さらに暑くなるでしょうね。 とは言え、夏でも冷え性の人は、冷えてます。 夏の冷え症。 エアコンが引き金となって、冷え症を発症しないように注意ですね。 「冷え性」と「冷え症」と分けて書いています。...

ウツロイの整体 · 2020/05/07

頭痛や肩こり、腰痛が増える時期 春の土用〜梅雨の期間…4月末〜7月辺り 湿気が多くなり、胃腸が弱りやすい時期に、過食は要注意です。 お腹が空いてないのに食べたくなったり、口寂しくなってついついいろんな物を食べてしまったり、飲み過ぎたり… 体の表面の筋肉にコリや張り、盛り上がりが出てきたりしますが、それは内臓の問題。...

日記 · 2020/04/15

コロナさんのせいか、おかげか。 暇な時間と日ができているので、動画をあげています。 やろうかなぁ… めんどくさいなぁ… やった方がいいかなぁ… 恥ずかしいなぁ… などなど理由がありましたが 3月にセラピスト向けの教材DVDの依頼と収録があった事もキッカケとなり、動画をあげるようになりました。 よかったら、お暇な時間に見てやってくださいね。...