昔々、整体や接骨院など業界では、骨盤の歪みがあらゆる症状の原因だと言われていた頃、この業界に入ったのですが
昨今では、自律神経の乱れが、あらゆる体調不明（頭痛や肩こりやめまいや不眠など）の原因だと言われはじめました。
ですが、昔も今も変わらない、ぼくの考えは
「骨盤が歪むのは何故？何が原因で歪むの？」
「自律神経が乱れるの何故？何が原因で乱れるの？」
と、いつまで経っても、原因に辿りつけない、それらの原因の考え方に疑問だったり、不満があります。
でも、やはり原因はあります。
原因の原因は？さらにその原因の、これまた原因は？
辿りつくのは、栄養の問題、食生活の問題です。
そして、最近の学びの中でしっくり来たのが、呼吸です。
動画でも簡潔に解説しています。
根拠は？と聞かれると、そりゃあもう詳しく説明しますけど、ブログとしてでは多分読めない、というか読みたくなくなる文字数になる。
なので、動画を見てください。
簡単過ぎるほど、簡単に解説しています。
「自然な呼吸のやり方」
については、様々なジャンルのセラピストやインストラクターから「間違ってる！」と、言われる内容かも知れません。
でも、それを覆すことができる根拠がある上で、あの呼吸のやり方です。
自然に還りましょう。
そして、呼吸が整えば、次は食生活、栄養面のケアです。
このふたつができなければ、「原因不明」の病気や体調不良を改善させるのは、難しいかと思います。
何回も何回も同じ施術を繰り返して、少しずつ良くしていく資金と時間があっても、無駄には変わりません。
整体は、通わせる事が目的だとは考えていないのです。
経営的には、通ってもらって収益が上がりますから、アドバイスをして来なくなったら元も子もない…とマーケティングの講師に鼻で笑われそうですが。。
現代人は、糖質と脂質に問題がある…これをブログにすると言いつつ、まだできていません。
なので、ホントにそろそろ書きますね。
なにせ、コロナ騒動のおかげで超暇なので 笑
ウツロイが存在できるよう対策しつつ、時間を見つけて書きますので、また読みに来てください！