ブログカテゴリ:自然の営み



ウツロイの整体 · 2019/10/09
基本的に整体やカイロプラクティック、頭蓋骨の調整をすると、血圧は正常に安定します。 血圧が上昇する理由はとても多く 原因はこれひとつ。 という風に限定することは難しい。 一番、基本的な血圧上昇の要因は 自律神経の交感神経刺激が強くなっている… アドレナリンなどの血管収縮作用を起こすホルモンの作用によるもの。...
ウツロイの整体 · 2019/09/28
運動で得られるカロリー消費 軽いジョギング30分で 130〜200kcal これは、ご自身の体重に比例します。 体重50kgで130 体重80kgで200 体重が重いと負荷が大きいので、カロリー消費も増すと考えられていますが、実際は、そんなに差はないのかと思います。 軽いジョギング1時間で、260〜400kcal 5時間で650〜1000kcal 10時間で1300〜2000kcal では、一回の食事で摂取するカロリーは?...

日記 · 2019/09/22
1日2日の症状に、一喜一憂しない。 下痢は、人体でも上位の浄化方法です。 下痢をしてるなら、良しとする。 便秘は、栄養や水分を吸収しているのかも知れません。 足りてないんじゃない? 水分が。 症状と言ってしまうと、聞こえが悪くなるけど、それって体にとって、今必要なこととして起きているんですよ。...
日記 · 2019/09/16
一年の中で一番好きな季節は秋。 その次、たぶん冬。 春と夏もやっぱり好き。 何だかんだ言って、全然好き。 それぞれの季節で、それぞれの自然の営みがあって、その一部にぼくたち人間の生活もある。 近頃、人間は傲慢になり過ぎて、自然の営みを、自分たちの都合のいいように作り変えてしまうことがある。...

婦人科妊活 · 2019/09/03
「生理不順の周期がきちんと戻るんです」 クスリを飲まないと生理が起きないのが、ウツロイで施術を受けると、きちんと生理が来ると言って頂くことが多々あります。 不思議…。 良かったです。 女性には生理というものがあり、とても大変だなぁ…と、他人事ながらいつも思います。 それも、生命の神秘の働きのひとつなのですね。...
日記 · 2019/08/31
今日は31日。 八月の営業が終わりました。 長雨の合間の晴れで、空が澄んでいます。 こんな時の夕暮れ、気持ちいい。 仕事終わりの珈琲もまた美味しく感じます。

心と体 · 2019/08/30
何かを成し遂げたい時 何かをどうにかしようと抗うこと、無理に操作すること、こうした方が絶対に上手くいくはずだ… と、ジャッジメントしたり、コントロールしたり それは、実は自然の流れから外れていって 逆に上手くいかなくなってしまうことがあると感じます。   彼女が欲しい! 結婚したい! と、願い続けていた時は、できなかったけど...
心と体 · 2019/08/29
波動を高める 意識改革や自己啓発系の本やセミナーの前にやってほしい事は、とにかく、健康的で、自分の体に優しく、労わることを意識してほしい。 健康になれば、波動は強くなるでしょう。 波動が高いのが良いか悪いかは置いといて。 弱々しいより、強くあることは良いことですね。 頭痛や肩こりがあったら、それだけで弱くなります。...

ウツロイの整体 · 2019/08/27
急な気温低下と季節変動。 ツクツクボウシの活躍する頃なのに、もう秋の長雨みたいな季節になってしまいました。 気温低下は、大きなストレッサー(ストレス要因)になります。 気温の低下、寒いというのは、体温の低下、血圧の低下、血流の低下、呼吸の低下、心拍数の低下と言った、生命維持の危機的状況と変わらないからです。...
日記 · 2019/08/03
八月に入り、夏真っ盛りですね。 水分と同様に塩分の補給も怠らずに。 糖分は断つか控えるかして、熱中症対策してください。 身体の水分は、水と塩でできた海水と同じです。 汗をかくと水分と一緒に塩分も流れでます。 水分だけ補給すると、塩分濃度が薄まり、細胞への水の浸透性がなくなり脱水を起こします。 必ず、塩分を補給しましょう。...

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